ギックリ腰

堺市堺区・北区の皆様!このようなお悩みはあさぎり整骨院にご相談ください

ぎっくり腰イラスト

  • 腰の急激な痛みでつらい
  • 忙しく、いつも動いていてギックリ腰になりやすい
  • たびたび、ギックリ腰になってしまう
  • 少し動かしただけで、腰に激痛が走る
  • いつも疲れている

ギックリ腰の原因とは? | 堺市あさぎり整骨院

ぎっくり腰治療写真

私は大丈夫…と思っていてもふとした拍子に突然起こるのがギックリ腰です。

突然痛みに襲われる、動けなくなるというのはほんとに怖いものです。

重いものを持ち上げようとしたとき、手を伸ばしてなにか物をとろうとしたときにかかってくる負担が原因で起こったり、長時間座っていて立とうとしたとき、無理な姿勢を長い時間とっていて姿勢を変えようとしたときに起こることもあります。

このように、急に腰に負担がかかったときに感じる腰痛がギックリ腰ですが、日常的に身体をよく動かし、腰だけでなく全身に疲労がたまっていると、筋肉が硬くなり、ギックリ腰になる可能性が高くなるので、注意が必要です。

ギックリ腰を放っておくとどうなる? | 堺市あさぎり整骨院

ぎっくり腰が癖になっていませんか?

ぎっくり腰イラスト

痛くて動けない時期は、とにかく早く何とかしたいと懸命に治療し、安静にしているかもしれません。

少し痛みが引いてきて動けるようになってきたからと、動きすぎてしまったり、自己判断で治療をやめてしまうと再びギックリ腰になってしまったり、慢性腰痛になってしまいます。

痛みが完全になくなったわけでなく、痛みをごまかしながら過ごすため、どうしても痛む部分をかばった悪い姿勢になり、結果的に腰痛が治らず、坐骨神経痛などの症状を起こす可能性を高めてしまうことになってしまいます。

堺市あさぎり整骨院のギックリ腰の治療法

鍼施術

ギックリ腰を発症した当初は動かすと激痛が走ります。

そのため、あさぎり整骨院では、最初はできるだけ体を動かさなくていいような方法で治療を行います。

痛みがある部位ではない筋肉を柔らかくする治療に加えて、鍼治療を行います。

鍼を通常よりも浅く刺し、そのままの状態で運動を行う運動鍼も取り入れています。

痛みが落ち着き、体が動かせるようになったら矯正を行います。

腰椎と筋肉のバランスが整えられた理想的な体の状態に導き、骨格が正しい位置に戻るように矯正し、筋肉に負担がかからないように施術を行います。

また、施術で整えた正しい姿勢をキープできるように靴にインソールをいれ、できる範囲で歩いていただきます。

施術後には日常生活のアドバイスを行います

歩き方の指導

矯正で戻った体のバランスも、施術前と同じような姿勢や、日常生活の癖により、元に戻ってしまうことがあるので、日々の姿勢やの状態にも気をつけていただくようアドバイスを行います。

たびたびギックリ腰になり、数日で治るからと言って、そのままにしている方も多いのではないでしょうか?

なってしまったらすぐに施術を行うことで、痛みを早く抑えることができ、仕事などへの復帰も早くできますので、早めに、あさぎり整骨院にご相談いただき、施術を受けられることをおすすめします。

また、今までギックリ腰になったことが無い方も、絶対にギックリ腰にならないとは限りません。

特に普段から全身の疲労を感じている方は、ふとした時にギックリ腰になる可能性が高いので、きちんと体のバランスを整えて、ギックリ腰や、腰など、痛みを発症しないように、予防していきましょう。

突然のつらいギックリ腰、すぐに、堺市の、あさぎり整骨院にお越しいただき辛さから解放されましょう!

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